Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

callmeup

Обо мне, о блоге

Здравствуйте!

Меня зовут Лена Стогова.

Я PR-специалист, путешественник и мореголик.

30 марта 2016-го после восьми лет в жж мой блог наконец переехал на собственную площадку - stogova.com.
Буду рада видеть вас в числе читателей и подписчиков по новому адресу!



Livejournal будет вестись в режиме анонсов - для удобства тех, кто по привычке любит находить новые записи не в почте, а в своей френдленте.

Некоторые репортажи о путешествиях, которые выходили в моем живом журнале
Collapse )
promo stogova march 30, 2016 19:33 386
Buy for 500 tokens
Здравствуйте! Меня зовут Лена Стогова. Я PR-специалист, путешественник и мореголик. 30 марта 2016-го после восьми лет в жж мой блог наконец переехал на собственную площадку - stogova.com. Буду рада видеть вас в числе читателей и подписчиков по новому адресу! Livejournal будет вестись в…
callmeup

Кое-что про то, почему женщины не ходят на свидания

- Ну а ты бы попробовала "близкое знакомство", если в гости зовет! Вдруг, понравится?
- Ой, нет, это же надо привести себя в порядок, маникюр-педикюр, на эпиляцию сходить, наверно. Белье купить приличное... На такси домой потратиться...

Такой диалог случайно подслушала сегодня за обедом. Сначала думала, девушки за соседним столиком шутят. Но нет.

Collapse )
callmeup

Кое-что про эволюцию моей внешности за 20 лет

Ой, жду много комментариев в духе "да это не тыыыы!":))

Покажу на примере собственных архивных фото, как до неузнаваемости меняют женщину лишний вес, эксперименты с волосами (например, пергидрольная "мочалка" на голове или стрижка "под мальчика"). А также неудачная форма бровей, безвкусица в одежде, неправильный уход за лицом и так далее.



Начнем с наших дней - вот так я выгляжу сейчас, в свои 34.
Я не красавица и никогда ею не была, в чем вы сейчас убедитесь сами.
Но достаточно увидеть меня в 19, 25 и особенно в 30 лет, чтоб понять, почему сейчас я-таки вполне довольна собой. И не собираюсь на этом останавливаться:)

Пост будет исключительно "о красе ногтей", то есть - о внешности. Эти фотомемуары кроме как поржать, я выдаю в эфир для девушек, которые ищут себя.

Collapse )
callmeup

Кое-что про гордость упругой попой (при глупой голове)

Сегодня стыдно быть толстым и просто неспортивным. "Ой, как это нет времени на зал? Это отмазка!"
Пошло есть маянезненькие салаты и пить молоко, потому что это не зожно.

Но как-то совсем не стыдно, например, не знать ни одного иностранного языка.

Collapse )
callmeup

Кое-что про бабочку на п. (и другие прелести современного белья )

А давайте о любви!

Любите ли вы кружевные трусы, бра, чулки, боди и прочие бельевые красоты, как люблю я?
Можно поспорить, у кого их больше:)
У меня нет ни одних хлопковых трусишек с котиками и спанчбобами. Зато засматриваюсь на такие вот, с бабочкой, которая кагбы приземлилась на попу. Что скажете?
Я думаю, это махаон.

Collapse )
callmeup

Кое-что про "отношения с едой"

"Не вступайте в отношения с едой".
Эта многозначительная фраза, она же цитата, прозвучала на старте одного интересного курса лекций, который я начала посещать в начале сентября.

Семинар посвящен здоровому и безопасному питанию. Но не с точки зрения диеты/спорта или какого-то отдельного течения (которых сейчас немало). А с точки зрения медицины и здоровья. Популярно с научной точки зрения.

Я невероятно воодушевлена тем, насколько же много не знала! Или знала однобоко.

Collapse )
callmeup

Кое-что про мой бездуховный instagram-2

Пиу-пиу!
Меня зовут Лена Стогова, и я завела в инстаграме паблик http://instagram.com/elena.stogova
Если кому-то интересно - подписывайтесь на здоровье.

В комментариях к этому посту, пожалуйста, уточните, как вас там зовут. Обычно ники с жжшными не совпадают.



Collapse )

callmeup

Кое-что про новое тело как проект

Я - лентяйка.
Как и многие женщины, я "мягонькая", слабенькая, веду сидячий образ жизни, заедаю стресс и ужинаю ближе к полуночи.
Как и многие женщины, я подумывала заняться собой. Эти мысли не давали мне покоя - но дальше них дело не продвигалось очень долго.
В конце мая я наконец пошла в тренажерный зал.

Как и многие, я улыбаюсь, когда читаю посты новичков, которые считают, что разбираются в фитнесе. И пытаются наставлять других. А еще улыбаюсь, когда читаю бредовые комментарии вроде "ой, а если косые качать - это ж талия будет расширяться!" Я не собираюсь никого мотивировать. И понимаю, что почти ничего не знаю о фитнесе. Кроме того, что подходит МНЕ на данном этапе. С моим телосложением, задачами, режимом, реакцией тела и тп.

В этом посте будут 25 фактов о первых 40 днях, которые очень меняют мою жизнь.
Дневниковое, пишу в большей степени для себя.

Collapse )

callmeup

Кое-что про мечты о своем бизнесе

When I was younger so much younger than today, я мечтала открыть свое маленькое любимое дело. Например, салон красоты или кафе/кофейню.
Из этого всего сбылось только то, что у меня есть маленькое любимое дело. Но я продолжаю мечтать о чем-то своем "настоящем". И продвигать свое, а не чужое. Например, салон или кафе. Да.



Collapse )